老李前两天在网上看见一篇文章说不同血型的人患癌风险不同，点进去一看文章里说B型血的男性最容易患癌。

这让他吓得不轻，因为他自己就是B型血。想到自己这几个月身体总有些不舒服，老李担心自己是不是已经被癌症找上了。

相信不少人和老李一样看过这篇文章，看完之后都吓得够呛，到底血型会不会决定人的患癌风险呢？

一、血型影响癌症？哪种血型最容易患癌？

我们常见的血型为ABO血型，包括有A/B/AB/O型血四种；还有RH血型，包括RH阳性/阴性两种，这两种血型又被称之为熊猫血。

2017年，《公共科学图书馆·综合》上的一项研究发现了不同血型和癌症之间的关系。

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和表示，四种血型与癌症的关系如下。

A型血

整体患癌风险高于非A型血人群，相对来说更容易出现消化道问题，其中又以胃癌、结直肠癌较为多见。

B型血

整体患癌风险会低一些，相较于A型血人群罹患胃癌、结直肠癌的风险相对会低一些。但B型血的女性罹患宫颈癌、男性罹患前列腺癌的风险较其他血型会高一些。

AB型血

该血型男性整体患癌风险会比女性高一些，其中肝癌的风险较其他血型更高，表皮样癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌的风险会低一些，膀胱癌风险与A型血相当。

O型血

整体患癌风险大致为非O型血的0.84倍，罹患胃癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、食道癌以及鼻咽癌的风险都比较低。

潘战和医生表示，目前临床上关于血型与癌症发展之间的具体机制尚不明确。

有学者认为可能与血型抗原会影响全身炎症反应相关，而慢性炎症与癌症的发生存在关系；还有学者认为，一些血型抗原结构与肿瘤抗原结构存在相似处，肿瘤抗原可能会“伪装”成血型抗原，避免体内的免疫系统识别、攻击。

但具体的机制还不明确，更多是假设和推测，不能根据血型来判断自己是否会患癌，也别因此而过分焦虑。

二、血型还能决定寿命？哪种血型最厉害？

四川大学华西医院心内科主任医师杨庆表示，不同血型和心血管疾病的发生之间也存在一定关系。

具体来看，A型血的人罹患冠心病的风险更高。

一项涉及898例疑似冠心病并进行了冠脉造影的患者调查显示，A型血冠心病患者检出率高达57.1%，相较于非A型血的47.3%高出了不少。对此，研究人员认为与A型血人群有更高的胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇浓度相关。

AB型血的人则更容易发生血栓。《循环》杂志上的一项研究指出，AB型血是诱发血栓的重要危险因素，占血栓病因的20%左右。

相比较而言，O型血的人群在心血管疾病发生上或为最大“赢家”，非O型血的人群相较于O型血的人罹患冠心病的风险要高出5~23%不等；发生下肢静脉血栓的风险是O型血的1.92倍、肺栓塞风险为1.75倍。

血型除了与心血管疾病发生存在一定关系外，还与其他的疾病发生存在一定关系。

研究发现，A型血人群罹患肝硬化、糖尿病、急性骨髓炎的风险最高；B型血的结核病以及糖尿病发生风险比其他血型要高；AB型血罹患过敏性哮喘的比例最高，精神分裂症的发病率也比其他血型高出了3倍多；O型血的人则更容易出现幽门螺杆菌感染阳性。

至于什么血型的人最为长寿，其实没有明确的答案。影响寿命的因素有非常多，不能单一靠血型来判断，这并不科学。

三、想远离癌症延长寿命，四件小事要做好

大量研究指出，癌症是一种多因素疾病，与遗传、环境、生活方式等多种因素相关，不少癌症的发生与不良生活习惯相关。

复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任医师郑莹表示，做好这几件事，对降低癌症发生风险有很大帮助。

1.饮食健康

日常要保持饮食多样化，适当多吃新鲜的水果蔬菜、奶类、豆类以及鱼类食物，红肉适当摄入即可。主食要保持粗细粮搭配，适当添加谷物。烹饪时要注意少油少盐，尽量保持清淡。

2.戒烟、避免二手烟

吸烟与癌症的发生存在直接关系，吸烟者要尽早戒烟。一些非吸烟者，但长期需要被迫吸食二手烟的人群，要督促身边的吸烟者尽早戒烟，尽可能让自己远离二手烟环境。

3.限酒

酒精也是明确的一类致癌物，长期大量饮酒与癌症的发生风险增加有很大关系。建议饮酒者尽早戒酒，实在戒不了的也要注意控制酒精的摄入，尽量少喝。

4.坚持锻炼

运动对于降低癌症的发生风险也有积极意义，注意运动要长期坚持。建议每天进行至少30分钟的中等强度运动，每周累积的运动时间不低于150分钟，如快走、游泳、跑步等都是不错的选择。

血型是我们无法改变的既定事实，与其去纠结无法改变的事情，何不如去保持好的生活习惯，反而对降低疾病发生有好处！

参考资料：

[1]《这个血型的人更容易得癌症？血型预测癌症到底靠不靠谱？》.科普中国.2023-11-23

[2]《血型还能决定寿命长短？！想不到最“厉害”的血型竟是…》.健康时报.2021-07-29

[3]《怎样才能远离癌症？答案藏在生活里｜全国肿瘤防治宣传周》.健康中国.2021-04-15